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秋季养生保健需温和滋补,衣食住行要注意

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广州宫品海参 发表于 2021-10-20 15:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋季气候干燥,人体会觉得十分疲倦,有的人甚至心情烦躁、食欲低下等。如果不能及时滋补调理,人体就会发生体液失调,代谢功能紊乱,食欲不振等状况,身体健康自然受到影响。秋季进补不容忽视,秋季燥气上升,易伤津液。因此,在饮食上应以滋阴温补为宜,少吃油腻厚味之物,多食一些温和滋补的养生产品。

调查发现,不少消费者近期都出现了秋季上火,身体疲倦等问题。尤其是城市生活人群,都存在身体亚健康问题。这与城市生活压力过大、生活节奏过快、缺乏情绪疏导方式和渠道等因素有关。海参中含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,是少有的高蛋白、低脂肪、低糖.无胆固醇的营养保健食品,秋季多食用一些海参对于处于亚健康的人们是十分有利的。

海参因益补作用明显而得名,海参富含丰富蛋白质等众多营养物质,不仅能补气健体,还能增强体质。在季节更替时,身寒体弱或者亚健康的年轻人群食用海参更能事半功倍。选择有益健康的保健产品也就成为众多消费者的采购关键,宫品海参在这里也提醒广大消费者,海参市场质量参差不齐,购买海参需谨慎。
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