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冬病夏治有讲究 三伏养生选海参

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角力提 发表于 2019-7-14 23:02:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏季马上就要进入三伏天,想想那高温天气就让人害怕。但是三伏天也不是一点好处也没有,三伏天开始是夏季养生、冬病夏治最好的时候,哪怕是多年的顽疾都有可能通过冬病夏治得到缓解甚至根除。
冬病夏治有讲究,补品选择别盲目
“冬病夏治”作为我国传统中医疗法,在民间已经悄悄盛行起来。专家认为多数“冬病”选择“夏治”,不但时间短,疗效好,有时甚至还能起到事半功倍的功效。
三伏天是夏季最热的时候,这也是人体阳气最旺盛的时候。中医认为,此时通过食疗养生的手段,可以有效的调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得以改善,达到标本兼治的效果。
但是夏季滋补的补品不能盲目选择,不然会适得其反。杭州宫品海参负责人谈夏季滋补时讲到:“在夏季高温天选择滋补品要选择温性滋补,对身体无副作用。海参是少有的高蛋白低脂肪低胆固醇的温性滋补品,所以在夏季滋补中很受欢迎。”
夏季滋补首选海参,海参挑选首选有机
海参因其性温、平补等特性深受夏季滋补者的欢迎,但是如何挑选海参又是一大难题,不少人因为不会挑选海参而中过招买到假海参,海参究竟如何挑选呢?
宫品海参杭州负责人表示:购买海参首先选择品牌专卖店,质量相对保障;再观察海参的形体色泽等,淡干海参颜色不均匀,通常为黑色,灰黑或黄褐色;刺明显且坚硬,这都是正常淡干海参的选择标准。
当然在选择海参时,除了品牌之外,应当优先选择有机海参。有机认证代表着食品最高质量标准,所以当不知道如何选择海参的时候,看准有机认证购买准没错的。
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