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海参如何吃才能发挥大作用

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苏州海参世家 发表于 2018-12-22 14:54:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
   说到吃海参等滋补养生品,海参资讯网小编发现很大一部分消费者都是非常着急的,都希望自己吃下去马上看到某种效果。说吃海参对身体好,提高抵抗力和免疫力,就希望身体立马变得棒棒的。说吃了燕窝美容养颜,希望吃完了立马就变得美丽漂亮……

   但是这种立竿见影的效果肯定是不可能实现的,如果商家告诉你吃完他们家的养生滋补品,能马上起到怎么样怎么样对身体好的效果,这样的商家建议你不要买他们的产品。养生、健身、滋补,我们都知道需要一个长期积累的过程,不是你吃个一斤五两滋补品就能起到作用的,毕竟养生滋补品不是药!

   吃海参也是如此,是一个长期坚持的过程,海参虽好,但是你吃一斤或是两斤就想达到某种滋阴补肾的效果,这个出发点就是错误的,一般正规商家也不会如此误导消费者。

   但是说道海参怎么吃才能发挥大作用,小讯觉得其实什么东西都是如此,尤其是入口的食物,简单处理才是万法归元,才能更好的保证人体吸收,去掉繁冗的烹饪手段,更大程度的保证海参的营养不流失。今天就给大家推荐两道简单做法:海参小米粥和海参蒸蛋。
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   都说粥是最养人的,一点不假。不管是日常家庭滋补,还是病人术后恢复等,各种养生粥对人体机能恢复和养生都有非常积极的作用。精选北方小米洗净入钵,宫品级水发刺参切成丁,熬上2-3小时,起锅时放点香葱,简单又养生的海参粥就做好了。
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   再说海参蒸蛋,做法也是极其简单,这里就上图了,想必下过厨的朋友都能交出满意的海参蒸蛋。关键是海参原材料的选择,这里就不过多说了,大家有兴趣可以看看小讯以前的文章,都有相关介绍。

   当然,海参的做法千千万万,如今大家对烹饪的专研很多时候让自己都吓一跳,所以以上推荐仅是小讯个人的看法,不喜勿喷哈!谢谢大家。
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