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深入保健“旋涡”,要明白保健品和滋补品的区别

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角力提 发表于 2017-11-29 18:04:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
时至今日,绿色健康生活已经成为我们追求生活的高标准。我们越来越重视自己的身体健康,会通过使用或食用一些保健品或者滋补品对身体进行强化补充,不过如何选择这类产品,在过程中又如何去识别,这也是我们需要重视的问题。
老人盲目购买保健品受骗多,子女应多关照老人
许多老年人特别关心自己的身体健康,甚至到近乎盲目的状态,只要推销说对身体好,不管是真是假就毫不犹豫的购买,许多保健品推销就是盯准老人这一心态,才使得假货横行老人上当。
《老人被忽悠买30万保健品》《花4000元买保健品,老人吃出肠梗阻》《老两口免费旅游买7万保健品却无法退货》这类新闻频频发生,究其根本原因还是因为子女关照较少。
对于这类情况,情感专家指出:老人被骗多是两点原因,一是因为情感缺失,而保健品推销的惯用手法就是无微不至的关照,让老人情不自禁购买产品;二是对自己身体状况并不十分了解所以才会盲目购买,子女应该多关照老人,定期带老人进行体检,接受医生的生活建议。
滋补品不同于保健品,应把两者区分理解
不少人喜欢把滋补品和保健品混为一谈,认为这是一类东西,实则不然。滋补品是指能补充人体所缺乏的营养物质的食物,像人参、海参、鹿茸等等;而保健品广义包括保健食品、保健药品和保健用品等等,通常我们口中说的保健品大多数是保健药品。
我们在准备对身体进行滋补时,首先应该区分出保健品和滋补品的不同,再来进行选购。一般保健药品是有针对性的,像药物一样;而滋补品是基于提高体质,全方面滋补的。
身体要滋补,海参是首选
正所谓“是药三分毒”,在补充身体的时候尽量不选择药品,首选应该是滋补类食品。海参是滋补品中的极品,我国很早以前就有食用海参的历史。现代科学证明,海参含有丰富的氨基酸、微量元素及活性物质,长期进补能有效提高人体免疫力、增强体质、缓解亚健康状态等,同时,海参还是孕妇、产妇滋补首选产品。
宫品海参养生专家表示:食疗滋补是最好的养生方式,像海参这类温补的食品,对体质能有很好的改善而且温和无副作用,老少都可食用,尤其适合老年人。
现在正值冬季,是补充身体的绝佳时机,冬季养生最重要的是要注意内调外养,饮食上调理气血,同时保持充足睡眠,防止气虚,平衡的作息配合适当的食疗滋补,对补充身体能起到事半功倍的效果。
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