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冬天吃海参对老年人的好处

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无敌大乱斗 发表于 2016-1-13 22:12:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年人到了冬天吃海参好吗?中医认为海参具有比较强的滋补作用,可以补肾益精、养血润燥、壮阳疗痿、调经养胎。近年来还发现海参有抗癌作用,海参中提取的黏多糖,具有抑制肿瘤细胞的生长和转移作用。
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食用海参对老年人的好处如下:
1、老年体弱者。多与瘦猪肉或种鸡一起炖煮或煲汤服。
2、适用于阳痿梦遗、小便频数、肠燥便秘的老人。宜与羊肉一起煨汤。
3、适用于癌症病人。
4、因海参属低脂肪、低胆固醇的食品,高血压、血管硬化、冠心病、肝炎患者也可食海参。

很多老年人害怕过冬天,因为一到冬天,很多疾病就会复发。在北方地区,大多数人老年人过了“十一”就开始购买海参。因为海参中的丰富营养,可以有效帮助人们提高免疫力,提高抗病毒能力,从而远离疾病。不了解海参的人们,不禁要问:老年人吃海参好吗?

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冬季老年人易生病的主要原因有以下几点:
一、由于气温降低,引起毛细血管收缩,血液循环阻力增高,从而易引发高血压病、心功能不全和脑卒中等疾病;
二、天气寒冷可使血液的理化性质发生改变,如血液粘滞度增高和血液凝固时间缩短等,因而易形成脉血栓,发生心肌梗死和脑梗死等疾病;
三、寒冷还可引起大脑皮层功能紊乱,易诱发消化性溃疡等疾病。所以,到了冬天多给老人服用一些高营养,可以提高免疫力的海参,就可以有效帮助老年人安全地度过冬天。
 
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