这几类人群不宜吃海参,请注意

2020-8-19 17:02| 发布者: 海参资讯通| 查看: 38| 评论: 0

摘要: 众所周知,海参是非常不错的滋补品,但是日常补充营养还是要均衡,另外适当运动、早睡早起都有助于身体健康,并不是吃一头海参就能解决所有健康问题,科学进补和健康锻炼相结合才能拥有健康的体魄。

   如今,大众养生中最容易提到的就是提升自我免疫力,其实,大家对“提高免疫力”的认识有一个误区,人体的免疫力并不是越高越好,我们对待身体免疫力要非常谨慎。

   研究表明,海参含有海参多糖、海参皂苷等活性成分,对调节机体免疫功能有一定的帮助。海参等食物中含有某些物质对人体有一定的好处,但并不意味着所有人群都可以吃海参来提高自身免疫力,今天海参资讯网小编需要提醒大家,以下这几种人群需要特别注意。

   第一:太小的儿童不宜吃海参,海参中含有胶原蛋白,不易被婴幼儿吸收,建议家长不要给年龄过小的小朋友吃海参。

   第二:春秋两季多干燥容易上火,出现流鼻血、咽喉疼痛等症状的人群不要食用海参,海参性温,可能会会加重上述症状。

   第三:患急性肠炎、菌痢、感冒、咳嗽、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

   第四:对蛋白质过敏人群不建议食用海参,以免出现过敏症状。

   第五:有较严重的风湿、类风湿、痛风的患者不宜食用,如果需要滋补的话,建议在医生的指导下吃海参,才能做到真正滋补吸收。

   众所周知,海参是非常不错的滋补品,但是日常补充营养还是要均衡,另外适当运动、早睡早起都有助于身体健康,并不是吃一头海参就能解决所有健康问题,科学进补和健康锻炼相结合才能拥有健康的体魄。



鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

最新评论

QQ|Archiver|手机版|海参_海参价格_海参的营养_海参资讯网  

GMT+8, 2020-9-19 14:47 , Processed in 0.081577 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部