午夜激情世界杯,进补海参为身体充电

2014-6-9 21:20| 发布者: admin| 查看: 2400| 评论: 0|来自: 海参资讯网编辑部

摘要: 我是一个铁杆足球迷,马上巴西世界杯了,但是比赛都在半夜,要想一场不落的都看到几乎天天要熬夜。平时没怎么锻炼,身体大不如前了,这不来买点海参补一下,不然肯定不能熬夜看球了

   进入六月,四年一度的世界杯马上就要进行了。2014年巴西世界杯是第20届世界杯足球赛比赛于2014年6月12日至7月13日在南美洲国家巴西境内12座城市中的12座球场内举行。世界杯(FIFA World Cup)即国际足联世界杯,是世界上最高荣誉、最高规格、最高含金量、最高知名度的足球比赛,与奥运会并称为全球体育两大最顶级赛事,甚至是转播覆盖率超过奥运会的全球最大体育盛事。

   

世界杯狂欢,熬夜看球几个须知

世界杯是全球各个国家在足球领域最梦寐以求的神圣荣耀,哪一支国家足球队能得到冠军,就是名正言顺的世界第一,整个世界都会为之疯狂沸腾。中国是世界上拥有最多足球球迷的国家,虽然中国队没有进世界杯,但是这并不影响中国球迷观看世界杯的热情。今年世界杯在巴西举行,比赛时间全是凌晨以后,因此中国球迷只能熬夜观看世界杯。

熬夜看球对身体伤害很大,特别是像看世界杯这种持续熬夜看球的情况,对身体伤害更大。因此我们需要注意几点,确保熬夜看球对身体造成的伤害最小化。

一、晚饭不能吃太饱,熬夜时要吃热的东西。注意保暖,不要冻着肚子。一定要有足够多的白开水。 

二、熬夜看球时切记中途上床休息,特别是等下一场比赛的时候。熬夜时,应时时做深长呼吸。

三、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃。 早饭一定要吃饱,一定不要吃凉的食物。 

熬夜伤身,海参进补为身体充电

熬夜看世界杯是对身体的一大挑战,如果平时注意锻炼和进补,有一个好的身体,熬夜看球对身体的伤害就不会那么大了,而且第二天上班精神也会比一般人要好很多。锻炼是来不及了,吃一些滋补品进补倒是可以考虑一下,近些年流行起来的海参就不错。

在著名海参品牌宫品海参北京海淀专卖店,正在购买海参的黄先生告诉记者:“我是一个铁杆足球迷,马上巴西世界杯了,但是比赛都在半夜,要想一场不落的都看到几乎天天要熬夜。平时没怎么锻炼,身体大不如前了,这不来买点海参补一下,不然肯定不能熬夜看球了。”

记者也从网上查阅了一些资料发现,在海参众多功效和作用中,其中的一个作用就是提高免疫力、增强大脑记忆能力,以及具有抗疲劳的功能。

宫品海参店员则告诉记者:“海参因益补作用堪比人参而得名,同时作为高营养、高蛋白、低脂肪营养食物,备受人们的喜爱,近些年,进补人群也逐渐呈现年轻化趋势,不过海参进补其实更在乎长期持续适量的方式,单次进补不宜过量。”


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关阅读

最新评论

QQ|Archiver|手机版|海参_海参价格_海参的营养_海参资讯网  

GMT+8, 2019-3-23 17:32 , Processed in 0.217805 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部