吃海参有用吗,海参适合那些人群吃

2018-7-27 12:58| 发布者: 海参资讯通| 查看: 42| 评论: 0

摘要: 海参现在已经成为了大众化的滋补食材,高蛋白、低脂肪、低胆固醇的生物特性让海参成为当之无愧的养生佳品。都知道吃海参好,但是到底哪些人适合吃海参,哪些人又不适合进补海参呢?  如今生活水平的提升、健康意识 ...
      海参现在已经成为了大众化的滋补食材,高蛋白、低脂肪、低胆固醇的生物特性让海参成为当之无愧的养生佳品。都知道吃海参好,但是到底哪些人适合吃海参,哪些人又不适合进补海参呢?

  如今生活水平的提升、健康意识的转变使人们对具有保健养生功能的食品有了强烈的渴望,在此情况下海参产业迅速崛起,发展到今天,海参已经成为一种风靡全国的滋补产品受到广大养生爱好者的追捧。那么吃海参的好处有哪些?

  1、孕产妇的保健:为孕产妇提供全面的营养保障,增强体质,快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质,有效避免婴儿先天性疾病的发生。

  2、健脑、益智、长寿:海参含有18种氨基酸,牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鲜剂。

  3、手术患者的最佳补品:海参中含量很高的精氨酸,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有特效,明显缩短康复时间。

  4、预防心血管疾病:海参岩藻多糖-降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。

  5、增强人体免疫力:硒,抗氧化剂是抗恶性流感,防止人体衰老,防治肿瘤的重要元素。 海参皂甙抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。

  6、海洋伟哥:海参所含特殊活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增加性欲要求等功效,抗疲劳、抗衰老、补益肾精,壮阳作用及其明显。

  7、美容养颜:海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽,并且不增肥,男女均适用。

  8、生血养血和促进钙质吸收:海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,有效改善贫血症状;含有天然活性钙,其补钙效果是其他食品无法比拟。
海参适合那些人群吃
  海参既然有这么多的好处,那到底哪些人群适合吃海参呢?对于这些问题,记者走访了宫品海参杭州部的经理,经理告诉我们海参也不是所有的人都适合吃的,吃海参比较好的还是一下的人群:
  1、政务、商务繁忙人士;2、亚健康、各种现代病患者;3、都市白领、爱美的现代女性;4、术后、肿瘤放化疗患者的康复期;5、糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病患者;6、青少年、体弱的中老年人群;孕妇、产妇;7、重体力劳动者如运动员、高强度脑力劳动者;8、免疫力低下、体虚、畏寒、多汗、经常感冒者;9、气管炎、关节炎、类风湿、骨质疏松症等患者;10、动脉硬化、高血压、高血脂等心脑血管疾病患者;11、尿频、肾虚、易疲劳、性欲减退者;食欲不振、便秘者;12、失眠、多梦、耳鸣、心慌气短、头晕眼花、记忆力减退者。当然既然有适合吃的,也肯定有不适合吃的,那究竟什么样的人群不适合吃的呢?
  1、对海鲜过敏的;2、对蛋白质过敏的;3、三岁以下的小孩;4、脾胃虚弱的人;5、肝火过旺的;6、痛风风患者。

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